Affirmationen - was sagt die Forschung?Affirmationen sind (selbst-)bestärkende Sätze oder [...]
Hier geht es endlich
nur um dich
Unterstützung für Angehörige
psychisch Erkrankter
Was brauchst du gerade am dringendsten?
Ich möchte endlich Hilfe für mich
In meiner Praxis helfe ich Menschen, die gerade eine schwere Phase durchmachen. Zum Beispiel, weil ein Familienmitglied psychisch erkrankt ist. Was du von mir erwarten kannst, erfährst du hier.
Online-Angehörigengruppe
Ganz neu gibt es jetzt meine Online-Gruppe für Angehörige.
Start ist im Spätsommer 2025.
Wir treffen uns alle 4 bis 6 Wochen zum Austausch, zur gegenseitigen Unterstützung und um Kraft zu tanken im herausfordernden Alltag mit einem psychisch erkrankten Menschen.
Du kannst jeden Termin einzeln buchen, oder gleich ein ganzes Paket von 5 Termine - und dabei Geld sparen.
Erfahre hier mehr zu dem Angebot oder
buche deine Teilnahme gleich hier:
Ich möchte selbst etwas für mich tun
Dann schau Dir an, was ich unter Onlineangeboten für Dich habe:
Unter dem Motto "Raus aus der Erschöpfungsfalle" findest Du dort zwei Angebote, mit denen Du lernst, dich gut für Dich selbst zu sorgen:
- Im "Notfallkoffer für schwierige Momente" findest du drei einfache Übungen, die Dir helfen können, dich in emotional herausfordernden Momenten wieder zu balancieren.
- In meinem Übungsbuch "Selbstfürsorge kann man lernen" findest du eine Fülle von Übungen, die dir helfen, Selbstfürsorge in deinen Alltag zu integrieren.
Vielleicht sehnst du dich danach, dass alles wieder so wird, wie es einmal war. Das kann ich gut verstehen.
Ich bin Maria Fahnemann und ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn einem das Leben über den Kopf wächst.
In meiner Heilpraxis für Psychotherapie, Kunsttherapie und Körperpsychotherapie in Bergisch Gladbach unterstütze ich dich dabei, deine eigenen Bedürfnisse wieder zu entdecken - und ernst zu nehmen. Damit es dir wieder besser geht.
3 einfache Schritte zu mir:
1. Vereinbare einen Kennenlerntermin
2. Wir telefonieren und klären, ob ich dir helfen kann
3. Du entscheidest in Ruhe, ob du mich buchen möchtest
Du kannst mich auch hören - in meinem Podcast für Angehörige psychisch erkrankter Menschen
Hier geht's zur aktuellen Episode:
Stöbere auch in meinem Blog
Hier findest du die neuesten Beiträge:
Affirmationen – was sagt die Forschung?
Co-Depression: Bei diesen Anzeichen solltest du Hilfe suchen
Co-Depression: Bei diesen Anzeichen solltest du dir Hilfe suchenIn diesem [...]
Depressionen im Freundeskreis
Meine 5 besten Tipps wenn Depressionen im Freundeskreis auftretenWie du [...]
Ich bin ordentliches Mitglied in der Assoziation kreativer Leibtherapeuten e.V.. Mehr zur kreativen Leibtherapie gibt es hier
